ТОП-17 лучших витаминов для роста волос

Здоровые, густые и ухоженные волосы — гордость для человека, которая требует терпения и времени. Но не всё зависит от нас. На выпадение волос и их медленный рост влияют плохие экологические условия, стрессы, гормональные сбои и генетика.

ТОП-17 лучших витаминов для роста волос

К счастью, существует множество бадов и витаминов для борьбы с этой проблемой. Важно выбрать лучшие средства для роста волос среди их разнообразия.

Недорогие витамины против выпадения и для роста волос 

Недорогие витаминные комплексы содержат базовые элементы для улучшения волос, но при этом достаточно эффективны. Купить их можно почти в любой аптеке или онлайн-магазине. 

Ниже представлен список бюджетных препаратов от выпадения локонов.

«Ледишарм» Витамир

  • Цена — от 261 руб.
  • Количество — 30 шт в упаковке
  • Страна-производитель — Россия

Данный препарат без вкуса и запаха, таблетки светло-оранжевого оттенка содержат несколько видов витамина В, а также пантотеновую кислоту, цинк, селен, марганец, цистин и инулин. Принимать их нужно 2 раза в день во время еды. То есть, одной упаковки хватает на 2 недели.  

Ледишарм витамины для волос Витамир таб
Плюсы и минусы витаминов Ледишарм
Доступная цена
Отсутствие вкуса и запаха
Останавливают выпадение волос
Укрепляет ногтевую пластину
Часто нет в наличии
Для эффекта нужно пропить минимум 3 месяца
Результат есть только во время приёма

Дрожжи пивные с серой «Эвисент» BioActive Components +S

  • Цена — от 165 руб.
  • Количество — 60 или 100 шт в упаковке
  • Страна-производитель — Россия

Эта лечебная добавка избавляет от проблемы ломкости волос и ногтей, а также улучшает состояние кожи лица, в  том числе решает проблему подростковых угрей. Дополнительный источник витамина В1. Принимать БАД необходимо 3 раза в день, а курс составляет всего 1 месяц. Противопоказан беременным и кормящим женщинам. Имеет специфический вкус и запах забродившего продукта.

У фирмы Эвисент есть линейка по косметическому уходу за волосами и ногтями.

Эвисент BioActive Components +S
Плюсы и минусы пивных дрожжей Эвисент
Препарат дешевый
Укрепляет волосы, увеличивает густоту, устраняет тусклость
Уменьшает высыпания
Специфический вкус и запах
Часто нет в наличии
Эффект после курса, а не сразу
Вздутие живота после приема

Таблетки «Эксперт волос» 

  • Цена — от 486 руб.
  • Количество — 60 шт в упаковке
  • Страна-производитель — Россия

Это хорошие недорогие витамины для роста волос у взрослых. Активные компоненты в составе — таурин и цинк. При приеме останавливается выпадение волос, ускоряется рост и появляется здоровый блеск локонов. Фирма также выпускает лосьон для укрепления волосяных луковиц, который нужно втирать в кожу головы. В тандеме средства более эффективны. 

Таблетки Эксперт волос
Плюсы и минусы таблеток Эксперт волос
Невысокая цена
Укрепляет волосяные луковицы, стимулирует рост волос
Эффект от курса сохраняется надолго
Натуральный состав
Короткий курс приема (1-2 месяца)
Большой размер таблетки
Предварительно нужна консультация трихолога

Витамины для волос от 500 до 1000 руб

В данном ценовом сегменте можно найти хорошие поливитамины. Перейдем к обзору самых популярных из них.

Таблетки «Ринфолтил»

  • Цена — от 943 руб.
  • Количество — 60 шт в упаковке
  • Страна-производитель — Россия (в сотрудничестве с итальянской фармакологической компанией) 

 Это хорошие витамины от выпадения волос, как у женщин, так и мужчин. Содержат  ряд эффективных элементов для здоровья шевелюры: железо, биотин, цинк, медь кофеин и селен. Положительно влияют на кожу и ногти. Таблетки без вкуса, небольшого размера, поэтому легко глотаются. Курс приема около 1 месяца, принимать нужно 3 раза в день.

Как и многие другие фирмы, производитель Ринфолтила выпускает дополнительно косметические средства для волос. Одно из самых популярных — лосьон от облысения в ампулах.

Таблетки Ринфолтил
Плюсы и минусы таблеток Ринфолтил
Доступная цена
Отсутствие запаха и вкуса
Легко глотать
Эффективны при алопеции
Можно купить весь комплекс против выпадения волос (косметические средства)
Есть отдельные мужские и женские линейки препарата
Помогает не всем
Перед приемом необходима консультация врача
Возможна аллергическая реакция на компоненты

Капсулы «Компливит формула роста волос»

  • Цена — от 557 руб.;
  • Количество — 30 или 60 шт в упаковке
  • Страна-производитель — Россия 

Данный витаминно-минеральный комплекс популярен среди россиян. Это лекарственный препарат и потому перед приемом требует обязательной консультации врача. Выпускается в форме капсул, разрешается принимать с 12 лет.

В себе содержит 19 активных компонентов и липоевую кислоту. Укрепляет иммунитет, устраняет гипо- и авитаминоз. Также работает на улучшение состояния кожи и ногтей. Противопоказанием к приему является беременность, кормление грудью и сердечно-сосудистые заболевания. 

Многие пользователи сайта “Отзовик” относят эти витамины от выпадения волос к рейтингу лучших. И мы присоединяемся к их мнению.

Капсулы Компливит формула роста волос
Плюсы и минусы капсул Компливит формула роста волос
Хорошая цена
Отсутствие запаха и вкуса
Укрепление волосяных луковиц
Повышение упругости волос
Прием всего 1 раз в день
Бывают побочные эффекты со стороны ЖКТ
Перед приемом необходима консультация трихолога

Таблетки «Алерана»

  • Цена — от 704 руб.
  • Количество — 60 шт в упаковке
  • Страна-производитель — Россия 

Это средство — находка для девушки, так как содержат комплекс полезных элементов и для волос, и для всего тела. У “Алерана” в составе есть витамин С, Е, D, комплекс B, а также фолиевая и пантотеновая кислоты и бета-каротин. Принимать добавку нужно всего 1 месяц по 2 таблетки в день. Курс можно повторять несколько раз в год.

 Особенность препарата — системы “День-Ночь”. То есть утром и вечером нужно попить разные пилюли. Таким образом они быстрее усваиваются и дают более сильный результат. 

Таблетки Алерана
Плюсы и минусы таблеток Алерана
Доступная цена
Безвкусные таблетки
Легко глотаются
Комплексный подход к здоровью
Восстанавливает волосы и ногти
Не всегда в наличии
Перед приемом нужно проконсультироваться со специалистом
Эффект наступает не сразу
Необходимо повторять курсы

Капсулы «Доппельгерц бьюти: красота и здоровье волос»

  • Цена — от 696 руб.
  • Количество — 30 капсул в упаковке
  • Страна-производитель — Германия

Это одни из лучших витаминов для роста волос по мнению пользователей российского сайта “Irecommend”. Немецкий гарант качества сподвигает покупать этот препарат.

В составе — витамины группы В, цитрусовая кислота, биотин, медь и цинк. Эти поливитамины выпускаются в форме капсул, их легко принимать (всего 1 раз в день). Продолжительность лечения составляет 1 месяц. Следующий курс можно повторять не раньше, чем через 4 недели. 

У добавок нет вкуса и запаха, результат после приема можно заметить через пару недель. Кроме эффекта для волос, ногтей и кожи, в отзывах отмечают улучшение общего состояния, уменьшения болей в ногах и более крепкий сон. 

Капсулы Доппельгерц бьюти красота и здоровье волос
Плюсы и минусы капсул Доппельгерц бьюти
Приемлемая цена
Удобная форма для приема внутрь
Богатый витаминный состав
Останавливает выпадение волос
Быстрый эффект
Курсы нужно повторять
Редко есть в наличии в аптеках

«Ревалид-Тева»

  • Цена — от 989 руб.
  • Количество — 90 капсул в упаковке
  • Страна-производитель — Венгрия

Препарат популярен в России благодаря своему богатому составу. Многие считают, что это лучшие витамины для волос от выпадения. Они улучшают поверхностную структуру прядей, трофику луковиц и ногтей, уменьшают их ломкость, замедляют выпадение, предотвращают алопецию. 

Поливитаминная добавка выпускается в форме капсул, принимать их разрешается даже девочкам с 12 лет. Но есть и  ряд четких противопоказаний. “Ревалид-Тева” запрещен беременным, кормящим, людям с гормональным нарушениями, при воспалениях и грибке ногтей. 

Курс обычно составляет 3 месяца по 1 таблетке 3 раза в день, но конкретную дозировку может установить только врач. 

Плюсы и минусы витаминов Ревалид-Тева
Разрешается принимать детям
Капсулы легко глотать
Оказывает лечебное действие
Останавливает потерю волос
Очень быстро заканчивается на складе
Редко есть в наличии в аптеках
Бывает побочка со стороны пищеварительной системы
Неудобная схема приема
Требует предварительной консультации

Премиальные препараты для роста, укрепления и против выпадения волос

Бытует мнение, что дорогие витамины лучшие и помогают избавиться от проблем с выпадением волос навсегда. Добавки высокого качества действительно эффективны, но каждому важно подобрать нужные элементы. Ниже перечислен рейтинг витаминов от выпадения волос у женщин и мужчин категории “люкс”. 

Найти такие оригинальные БАДы можно на сайте “Iherb”. 

 Terry Naturally Hair Renew Formula

  • Цена — от 2500 руб.
  • Количество — 60 капсул в упаковке
  • Страна-производитель — Бельгия

Бельгийская пищевая добавка имеет в составе уникальные продукты для здоровья и роста локонов. Это масло проса, в котором есть ценная линолевая кислота, тритерпеноидный милиацин и сквален, цинк, биотин и кератин, благодаря которым волосы “оживают” на глазах. Исчезает тусклость и активизируется процесс роста. 

Заказать Terry Naturally Hair Renew Formula на iHerb

Для интенсивного курса нужно принимать 4-6 желатиновых капсул в день, а для поддержания хорошего состояния волос и профилактики возрастного выпадения рекомендуется пить по 2 капсулы. 

Terry NaturallyHair Renew Formula
Плюсы и минусы Terry NaturallyHair Renew Formula
Волосы перестают выпадать
Исчезает тусклость и сухость
Ускоряется рост новых волос
Высокая цена
Долго ждать с айхерба
Большие капсулы трудно глотать
Своеобразный запах

Bio Nutrition Healthy Hair

  • Цена — от 1240 руб.
  • Количество — 60 капсул в упаковке
  • Страна-производитель — США

Это американская биологическая добавка, которая стала широко известна в 2018 году во время пика популярности айхерб. Основной компонент — биотин, который отвечает за всю растительность в теле человека, в том числе бровей и ресниц, а также контролирует крепость ногтевой пластины.

Купить Bio Nutrition Healthy Hair на АйХербе с доставкой

Производитель использует высококачественный биотин, добавляя в капсулы помимо него ряд минералов. БАД замедляет выпадение волос и улучшает его структуру. Особенно его хвалят как профилактическое средство выпадения волос после беременности. 

капсулы Bio Nutrition Healthy Hair
Плюсы и минусы Bio Nutrition Healthy Hair 
Помогает справится с алопецией
Для профилактики выпадения волос
Уплотняет структуру волоса
Вегетарианский продукт
Большая цена
Долго ждать доставку
Может вызвать высыпания

Капсулы «Пантовигар»

  • Цена — от 2429 руб.
  • Количество — 90 или 300 капсул в упаковке
  • Страна-производитель — Швейцария

Название этого препарата знакомо многим. Пантовигар — одно из самых популярных лекарственных средств по лечению волос. Его сложно найти. С середины 2020 года капсулы периодически появляются в наличии на сайтах и их сразу раскупают. 

В состав входят медицинские дрожжи, комплекс витаминов В высокой концентрации, цистин, пара-аминобензойная кислота и настоящий кератин. Пантовигар принимают длительными курсами в зависимости от проблемы (3-6 месяцев) по 1 капсуле 3 раза в день.

Препарат останавливает диффузное выпадение волос, восстанавливает структуру после чрезмерного УФ-излучения и лечит ряд заболеваний ногтевой пластины. Но все это возможно только при условии беспрерывного лечения.  

Капсулы Пантовигар
Плюсы и минусы капсул Пантовигар
Останавливает выпадение волос
Восстанавливает структуру
Предотвращает облысение
Содержит натуральный кератин
Высокая цена
Очень трудно достать
Эффект только при прохождении всего курса

Перфектил трихолоджик

  • Цена — от 1913 руб.;
  • Количество — 60 таблеток в упаковке
  • Страна-производитель — Великобритания

Препарат входит в рейтинг лучших витаминов от выпадения волос. В составе добавки 26 питательных компонентов для здоровья и улучшения состояния локонов. Основные из них: биотин, селен, цинк, гидроколламер-кремний, микроэлементы и аминокислоты. Английский БАД лечит дерматиты, алопецию, избавляет кожу головы от сухости, заживляет повреждения.

Перед приемом требуется консультация специалиста для исключения гипервитаминоза одного из компонентов. 

Применяется всего 1 раз в сутки во время еды в течение 30 дней. Курс можно повторять. 

Перфектил трихолоджик
Плюсы и минусы препарата Перфектил трихолоджик
Лечит алопецию
Улучшает состояние волос
Заживляет дерматиты
Дорого
Побочные эффекты в виде головокружения
Иногда повышает аппетит

Lady’s Formula для волос

  • Цена — от 993 руб.
  • Количество — 60 таблеток в упаковке
  • Страна-производитель — США

На сайтах отзывы девушек утверждают “Это лучшие витамины для волос от выпадения”. Многие убедились в эффективности американского комплекса и подтверждают это фотографиями “До/После”. 

В составе БАДа витамины А, С, В, D, Е, кальций, железо, магний, йод, а также экстракты лекарственных трав (лопуха и хвоща). Такая богатая смесь укрепляет волосяные луковицы, избавляет от шелушения кожи и перхоти.

Курс применения составляет не менее 90 дней по 3 таблетки ежедневно.

Lady’s Formula для волос
Плюсы и минусы витаминов Lady's Formula для волос
Устраняет выпадение волос
Делает шевелюру более густой
Натуральный богатый состав
Неудобный формат приема
Противопоказан при проблемах с мочевыделительной системой

Maxi Hair Plus от Country life

  • Цена — от 4200 руб.
  • Количество — 120 капсул в упаковке
  • Страна-производитель — США

По отзывам на айхербе —  это одни из лучших витаминов для роста волос в 2019 году. Усиленная формула БАДа имеет высокую концентрацию биотина (5000 мкг) и комплекс минералов для здоровья дермы. Это растительные капсулы без глютена, которые подходят вегетарианцам. Американская добавка имеет сертификаты качества и разрешена подросткам с 14 лет при назначении врачом. 

Заказать с доставкой на IHerb витамины Maxi Hair Plus от Country life →

Дозировка определяется после сдачи анализов и консультации специалиста, как правило, это 1 капсула в день 2-3 месяца. 

Maxi Hair Plus от Country life
Плюсы и минусы Maxi Hair Plus
Сильный комплекс против выпадения
Заметно улучшает состояние волос
Подходит вегетарианцам
Дорого
Нужен длительный курс для заметного результата

Биотин Natrol

  • Цена — от 1710 руб.
  • Количество — 90 таблеток в упаковке
  • Страна-производитель — США

Эта добавка — биотин высокой концентрации в чистом виде. Таблетки рассасываются и поэтому удобны для приема, имеют клубничный вкус. Поддерживают здоровье волос, предотвращая выпадение. На 100% вегетарианские. После курса волосы становятся более густыми и блестящими.

Купить добавку Биотин Natrol на АйХербе →

Принимают БАД по 1 таблетке в день не менее 60 дней. 

Биотин Natrol
Плюсы и минусы Биотин Natrol
Высокая концентрация чистого биотина
Состояние волос улучшается
Подходит вегетарианцам
Высокая цена
Необходимо пропить минимум 1 полный курс для результата

Super Collagen C

  • Цена — от 1800 руб.
  • Количество — 180 таблеток в упаковке
  • Страна-производитель — США

Коллаген (6000 мг) в сочетании с витамином С (60 мг) от известной американской фирмы 21st Century. Укрепляет волосяные луковицы, уплотняет сам волос и улучшает состоянии коже вцелом. Витамин С действует как антиоксидант. Для видимого результата нужно принимать по 6 таблеток в день. Детям эти биологическая добавка запрещена.

Купить таблетки Super Collagen C на IHerb

По традиции БАДов из США, продукт не содержит глютена. 

Super Collagen C
Плюсы и минусы Super Collagen C
Улучшает состояние локонов и ногтей
Устраняет боль в суставах
Подходит вегетарианцам
Безвкусный, если не раскусывать
Дорогой БАД
Неудобно принимать 6 таблеток

California Gold Nutrition CollagenUP

  • Цена — от 1890 руб.
  • Количество — порошок 206 и 464 г.
  • Страна-производитель — США

Ещё одна биодобавка коллагена из айхерб, но ее можно и на Я.Маркете. Этот коллаген в концентрации 5000 мг также содержит в составе витамин С и гиалуроновую кислоту. Выпускается в форме порошка. Такой комплекс увлажняет кожу лица, волосы, укрепляет их. Коллаген биодоступен, растворяется в холодной воде, имеет мягкий вкус без рыбного “оттенка”.

Заказать коллагеновую биодобавку California Gold Nutrition CollagenUP со скидкой на IHerb →

Порошок растворяют в воде и принимают 1 раз в день, желательно вечером.

California Gold Nutrition CollagenUP
Плюсы и минусы CollagenUP 
Укрепляет волосы, предотвращает выпадение
“Помогает" суставам
Подходит вегетарианцам
Имеет мягкий вкус
Дорого
Длительная доставка с айхерб

Причины выпадения волос

Причины выпадения волос могут разные. Чаще всего это заложено генетически. Например, если в роду мужчины быстро облысели, их детей,  в том числе и девочек, скорее всего тоже ждет сильное выпадение волос. 

Но есть ряд  и других, менее банальных, причин алопеции у женщин и мужчин.

  1. Воздействие лекарств, химии или радиации. Например, когда взорвалась японская Фукусима, число облысений у жителей возросло в десятки раз.
  2. Наличие хронических эндокринных заболеваний.
  3. Авитаминоз (сезонный или постоянный). Чаще всего волосы выпадают при недостатке железа, цинка, селена, витаминов группы В или D.
  4. Гормональный  сбой. Часто встречается после родов, в период менопаузы или при приеме КОК.
  5. Воздействие высоких температур и ультрафиолетовых лучей.
  6. Частое использование агрессивных средств для укладки/окрашивания волос или игнорирование термозащиты.

Любая из вышеперечисленных причин может привести к сильному выпадению волос. Главное вовремя и правильно ее определить и устранить.

Ухаживайте за волосами комплексно: читайте статью про ТОП-10 лучших бальзамов для волос.

Какие витамины стимулируют рост волос

Отрастить густые косы — непростая задача, и без помощи витаминов здесь не справится.

  • Витамины группы В (В2, В5, B7, В6, В8, В9 и В12 ) — наиболее эффективны для улучшения волос. Они стимулируют рост волосяных луковиц, а также отвечают за их крепость.
  • Витамин А важен для упругости кожи и волос, а также крепости ногтей. Он синтезирует коллаген, контролирует себорегуляцию и защищает волосы от внешних факторов.
  • Витамин Е — антиоксидант в теле человека. Он увлажняет волосы, заживляет раны и питает луковицы.
  • Комплекс омега-кислот стимулируют рост новых волос и укрепляют старые. При недостатке омеги нарушаются все процессы в организме.
  • Медь формирует костную ткань и способствует крепости волос. Кроме этого, минерал участвует в синтезе меланина (пигмента для прядей).
  • Цинк — источник белка, без которого волосы постоянно обламываются и секутся.

Как выбрать витамины для волос

Для того чтобы выбрать нужные витамины для красоты волос, необходимо сдать анализы крови (общий и на дефицит элементов). Такие исследования показывают, каких витаминов не хватает организму и помогают врачу определить способ их восполнения. Витаминные комплексы можно пить или колоть. Процедура уколов называется мезотерапией кожи головы.

При сильных дефицитах витаминов — инъекционное введение комплекса будет более эффективно, а для профилактики и поддержания эффекта нужно использовать обычные витамины.

 

    Оцените статью
    Добавить комментарий